みなさん、こんにちは。Ysです。 今回は「自律神経」です。 言葉自体は知っていても 「具体的にどんな役割を果たしているの？」 「整うとどうなるの？乱れるとどうなるの？」 「整えるにはどうしたらいいの？」 って気になります…